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2024年6月,国家卫生健康委会同多部门启动“体重管理年”活动。为打造个性化体重管理方案,市蒙中医院治未病中心运用中医理念助力健康管理,创新开展穴位埋线减重疗法,为超重人群提供了一种科学的体重管理方式。自医院活动启动以来,该中心已累计完成1000余例的穴位埋线干预,实现了从“关注体重数字”到“追求整体健康”的积极转变。这一成效体现了中医“治未病”理念与现代健康管理模式的有机结合。
中医认为,肥胖多与脾胃运化功能失常、痰湿内停,或肾阳不足,水饮停聚,亦或气滞血瘀等脏腑功能失调有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,若脾虚失运,则水湿不化,聚湿成痰,痰湿积聚导致体脂增加。肾阳亏虚,不能化气行水,亦能导致水液代谢失常,引起肥胖。而肝气郁结,三焦水道不通畅,也是引起肥胖的重要原因。因此,中医减重不仅关注体重下降,更强调从根本调理体质,恢复机体代谢平衡。
展开剩余69%穴位埋线疗法作为中医外治法的一种,是通过将可吸收性外科缝线置入特定穴位,实现对穴位的持续柔和刺激,调节经络气血、促进代谢、抑制食欲。该疗法融合了针刺效应和埋针效应,具有作用持久、就诊次数少、副作用小等优点。常用穴位包括中脘、天枢、足三里、丰隆、脾俞、胃俞等,根据不同证型辨证选穴,以达到健脾化湿、温阳利水、疏肝理气、通腑泄浊等效果。
29岁的张女士身高165cm,初始体重163.6斤,属脾胃湿热兼气虚体质。除了体重困扰,她还长期受头晕和乏力困扰,中医辨证为清阳不升、湿困中焦。治未病中心专家为其制定了健脾益气、清热利湿的埋线方案,主要选取中脘、阴陵泉、足三里、曲池等穴位,并配合黄芪山药粥食疗以补中益气。在接受约20天的系统干预后,她的体重减少11.6斤,体脂率降低8%,腰围缩减6.8厘米。更令人欣慰的是,她多年来的疲劳状态明显改善,工作效率得到提升。这一变化反映了中医埋线减重方法的特色优势——通过调节脾胃功能、平衡气血阴阳,不仅有助于体形重塑,也从内在改善机体代谢环境,同时对多囊卵巢综合征、脂肪肝等代谢相关疾病产生积极影响。
同样通过中医减重疗法收获成效的还有42岁的李女士。因产后体重明显增加,一度高达84公斤,辩证为脾肾两虚、水湿内停证型,李女士日常活动也受到了限制。在接受两个月的穴位埋线干预期间,治未病中心专家根据其体质特征,选用了补肾健脾祛湿的穴位组合,包括脾俞、肾俞、三阴交、水分等穴位,并提供了具有调理血脂作用的中药茶饮建议(含山楂、决明子、荷叶等)。配合每周三次的羽毛球锻炼,她的体重稳步减少8公斤,体脂率由32%降至26%,并通过医生多次给予的健康指导,李女士逐步形成了“晨起饮用养生茶、每日保持运动”的健康习惯。这一转变,正是“治未病”理念所倡导的将健康管理融入日常生活、实现长效健康的具体实践。
目前,该中心减重门诊日均接待30~40人次,其中体重指数(BMI)超过28的重度肥胖人群占比超过60%。在中医理论指导下,团队开展系统辨证分型,制定了“气虚体质埋线方案”、“阳虚体质埋线方案”、“痰湿体质埋线方案”、“湿热体质调理方案”、“气滞血瘀型综合干预”等多个个性化治疗策略。例如,痰湿体质多以健脾祛湿为主,选用足三里、丰隆、太白;肝郁气滞型则配合太冲、肝俞以疏肝理气。此外,团队还结合四季膳食原则给予相应指导,如春季宜疏肝健脾;夏季宜清利湿热等,使体重管理兼顾科学性和人文关怀,助力患者实现健康可持续的生活方式转变。
除穴位埋线外融创配资,治未病中心在国家“体重管理年”政策引领下,还综合运用中药内服、艾灸、拔罐、耳穴压豆等多种中医特色疗法,根据个体差异构建“预防-干预-调理”全链条体重干预策略,进一步提升体重管理效果。此举不仅推动了中医“未病先防、既病防变”理念的落地,也为肥胖这一公共健康问题提供了行之有效的中西医结合路径,更以实际行动助力健康中国战略,体现了传统医学与现代政策相结合的可行路径,为全民健康管理注入新活力。
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